{"product_id":"fistic-sarat-in-coaja-bio-250g","title":"Fistic Premium copt și sărat în coajă, BIO, 250g","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\/\", \"@type\": \"Product\", \"name\": \"Fistic copt și sărat în coajă Premium, BIO, 250g\", \"description\": \"Nucă premium cu 20g proteine la 100g — fistic în coajă copt și sărat, gustare sățioasă pentru pauze active și sport. Certificat ecologic RO-ECO-008, fără gluten și lactoză.\", \"image\": \"https:\/\/biovicta.ro\/cdn\/shop\/files\/fistic-sarat-in-coaja-bio-250g-pachet-biovicta.webp\", \"brand\": {\"@type\": \"Brand\", \"name\": \"Biovicta\"}, \"offers\": {\"@type\": \"Offer\", \"url\": \"https:\/\/biovicta.ro\/products\/fistic-sarat-in-coaja-bio-250g\", \"priceCurrency\": \"RON\", \"price\": \"42.60\", \"availability\": \"https:\/\/schema.org\/InStock\"}}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\/\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Câte grame de fistic pot mânca pe zi?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"O porție sănătoasă de fistic este de aproximativ 25-30 g pe zi, adică un pumn mic (circa 40-50 de bucăți în coajă). Fisticul este dens caloric (aport ridicat de grăsimi sănătoase), așa că se consumă cu moderație, ca parte dintr-o alimentație variată.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Câte calorii are fisticul copt și sărat?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Fisticul copt și sărat are aproximativ 590 kcal la 100 g. O porție tipică de 30 g înseamnă în jur de 175 kcal. Cea mai mare parte a energiei provine din grăsimile mono și polinesaturate, alături de 20 g proteine și 10 g fibre la 100 g.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ce beneficii are fisticul prăjit și sărat?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Fisticul este o sursă de proteine vegetale (20 g\/100 g), fibre și minerale precum potasiu. Este apreciat ca gustare sățioasă care oferă energie de durată. Consumat moderat, se integrează într-o alimentație echilibrată.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Fisticul îngrașă dacă îl mănânci zilnic?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Fisticul nu îngrașă prin sine, dar are densitate calorică mare. În porții moderate (25-30 g pe zi) se poate consuma zilnic fără probleme. Coaja ajută la un consum mai lent și la controlul porției.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Care e diferența dintre fisticul copt și cel prăjit?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"„Copt” și „prăjit” descriu adesea același proces de rumenire prin căldură uscată; acest fistic este copt și ușor sărat, cu miezul verde crocant. Diferența față de fisticul crud este aroma mai intensă și textura mai crocantă.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Fisticul acesta este BIO certificat?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da, este certificat ecologic sub codul RO-ECO-008, conform regulamentului UE 2018\/848. Fisticul provine din agricultură ecologică, iar sarea este singurul ingredient adăugat.\"}}]}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\/\", \"@type\": \"BreadcrumbList\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Acasă\", \"item\": \"https:\/\/biovicta.ro\/\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Nuci, semințe\", \"item\": \"https:\/\/biovicta.ro\/collections\/nuci-samburi\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Fistic copt și sărat în coajă Premium, BIO, 250g\"}]}\u003c\/script\u003e\u003ch2\u003eCe este fisticul copt și sărat în coajă\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFisticul\u003c\/strong\u003e (\u003cstrong\u003ePistacia vera\u003c\/strong\u003e) este sămânța comestibilă a unui pom mic din familia Anacardiaceae, cultivat de mii de ani în zona mediteraneană și din Orientul Mijlociu. Acest produs premium conține 98,5% \u003cstrong\u003efistic în coajă copt și sărat\u003c\/strong\u003e și un adaos minim de sare, fără alți aditivi. Este certificat ecologic sub codul RO-ECO-008, ceea ce garantează că fisticul provine din agricultură ecologică, fără pesticide de sinteză.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFisticul se prezintă în coajă, ușor crăpată în mod natural la vârf — semnul de coacere completă. Miezul are culoarea verde caracteristică, cu tentă violet la exterior, iar coaja rumenită și sărată îi dă profilul de gustare apreciat de toată lumea. Este un fistic de calitate superioară, cu boabe pline și crocante, ambalat pentru a păstra prospețimea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDe ce fisticul în coajă copt și sărat este o gustare completă\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCăutat frecvent și ca \u003cstrong\u003efistic prăjit și sărat\u003c\/strong\u003e, fisticul copt în coajă îmbină plăcerea gustării cu un profil nutrițional consistent. Iată de ce rămâne una dintre cele mai iubite nuci:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSursă de proteine vegetale\u003c\/strong\u003e — aproximativ 20 g proteine la 100 g, util pentru o gustare sățioasă între mese sau după efort.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBogat în fibre\u003c\/strong\u003e — circa 10 g fibre la 100 g, care contribuie la senzația de sațietate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoaja = porție controlată — spargerea cojii încetinește ritmul de consum, ajutând la o porție mai echilibrată.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRețetă simplă — doar fistic și sare, copt și gata de consum, fără arome artificiale sau conservanți.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaracteristici produs\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertificat BIO\u003c\/strong\u003e — RO-ECO-008, Agricultura UE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompoziție: 98,5% fistic în coajă copt și sărat + sare — fără aditivi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCopt și ușor sărat, gustare gata de consum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSursă de proteine și fibre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFără gluten și fără lactoză\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGramaj: 250g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDe ce fisticul Biovicta și nu alte gustări\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSpre deosebire de gustările procesate cu zahăr, arome și grăsimi rafinate, fisticul copt și sărat oferă o alternativă naturală, cu ingrediente pe care le poți citi într-o secundă. Dacă preferi varianta fără sare, poți alege \u003ca href=\"https:\/\/biovicta.ro\/products\/fistic-crud-bio\"\u003efisticul crud RAW BIO\u003c\/a\u003e, ideal pentru rețete și pentru cei care evită sodiul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExplorează întreaga gamă de \u003ca href=\"https:\/\/biovicta.ro\/collections\/nuci-samburi\"\u003enuci și sâmburi\u003c\/a\u003e pentru mix-uri energizante, sau descoperă restul de \u003ca href=\"https:\/\/biovicta.ro\/collections\/gustari-snacks\"\u003egustări și snacks\u003c\/a\u003e pentru pauze sănătoase la birou și în deplasări. Fisticul se combină excelent cu migdale, caju și fructe uscate într-un trail-mix propriu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePentru cine este potrivit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFisticul copt și sărat este potrivit pentru cei care caută o gustare sățioasă și naturală: sportivi care au nevoie de un aport de proteine, persoane active cu program aglomerat, sau pur și simplu iubitorii de nuci care apreciază o gustare crocantă. Fiind \u003cstrong\u003efără gluten\u003c\/strong\u003e și fără lactoză, este o opțiune bună și pentru dietele cu restricții — vezi și celelalte produse \u003ca href=\"https:\/\/biovicta.ro\/collections\/fara-gluten\"\u003efără gluten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCa orice produs sărat, conține sare, așa că persoanele care urmăresc un aport redus de sodiu îl consumă cu moderație. Fiind în coajă, nu se recomandă copiilor foarte mici (risc de înec cu fragmente de coajă).\u003c\/p\u003e","brand":"Biovicta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54201324142929,"sku":null,"price":42.6,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1034\/9133\/8577\/files\/fistic-sarat-in-coaja-bio-250g-pachet-biovicta.webp?v=1783012291","url":"https:\/\/biovicta.ro\/products\/fistic-sarat-in-coaja-bio-250g","provider":"Biovicta","version":"1.0","type":"link"}