Paste casarecce BIO fără gluten cu năut și curcumă, 250g

Ce sunt pastele casarecce cu năut și curcumă

Pastele casarecce BIO cu năut și curcumă sunt un format de paste scurte răsucite originare din Sicilia, fabricate din făină de năut și curcumă în loc de făină clasică de grâu - rezultă paste fără gluten certificate, cu profil aromatic ușor de nucă specific năutului și nuanțe galben-aurii caracteristice curcumei. Format casarecce = formă răsucită ca un mini-sul deschis (2-3cm lungime, 1cm diametru) - excelentă pentru reținerea sosurilor în răsuciri și caneluri. Compoziția produsului: făină de năut BIO și curcumă BIO din agricultură ecologică certificată. Acest produs Biovicta conține 250g, certificat BIO RO-ECO-008, fabricat în Italia.

Diferența între pastele clasice și pastele de năut: PASTE CLASICE DE GRÂU - din făină de griș dur (Triticum durum), conțin gluten; profil aromatic neutru, textură elastică-fermă; ~350 kcal/100g, ~12g proteine, ~70g carbohidrați. PASTE DE NĂUT (acest produs) - din făină de năut (Cicer arietinum), FĂRĂ GLUTEN; profil aromatic ușor de nucă specific năutului, textură puțin mai sfărâmicioasă; ~360 kcal/100g, ~21g proteine vegetale, ~55g carbohidrați - aproape dublu de proteine vs pastele de grâu. Pentru CELIACI, INTOLERANȚI LA GLUTEN, dieta VEGAN cu necesar proteic ridicat - pastele de năut sunt cea mai bună alegere.

Casarecce este un format tradițional sicilian (numele înseamnă 'făcut acasă' în dialect) cu istorie de peste 200 ani. Formatul răsucit la cele 2 capete deschise reține bine sosurile groase și pestiile - mai eficient decât penne sau spaghete pentru sosuri cu legume tăiate sau leguminoase. Curcuma (Curcuma longa) este adăugată în compoziție pentru: 1) culoarea galben-aurie atractivă, 2) profil aromatic delicat-cald, 3) sinergie cu năutul în bucătăria mediteraneană și asiatică. Profilul nutrițional general: ~360 kcal/100g, ~21g proteine vegetale, ~55g carbohidrați totali, ~6g fibre alimentare, ~6g grăsimi - profil macro adecvat pentru dieta vegană sportivă.

De ce paste din făină de năut fără gluten

De ce să alegi pastele casarecce cu năut și curcumă:

• Cert BIO (RO-ECO-008) - năut și curcumă din agricultură ecologică certificată, fără pesticide chimice de sinteză;
• Fără gluten certificate - sigure pentru CELIACI și intoleranți la gluten (verificați eticheta lot-specific pentru contaminări încrucișate);
• ~21g proteine vegetale per 100g - aproape dublu vs pastele de grâu (~12g/100g); ideal pentru vegani și sportivi cu necesar proteic;
• ~6g fibre alimentare per 100g - dublu vs pastele rafinate de grâu (~3g/100g);
• Format casarecce sicilian - răsuciri care rețin sosurile mai bine decât penne sau spaghete;
• Compatibil cu dieta vegană, vegetariană, fără lactoză, fără ouă - 100% vegetal, fără ingrediente animale.

Comparativ cu alte paste alternative fără gluten: PASTE DE OREZ - profil neutru, ~7g proteine/100g, textură mai sfărâmicioasă, mai puțin satietate; PASTE DE QUINOA - profil ușor amărui, ~14g proteine/100g, profil aminoacidic complet; PASTE DE LINTE - profil terros, ~25g proteine/100g, fibre foarte ridicate; PASTE DE MAZĂRE - profil verde-pământos, ~22g proteine/100g; PASTE DE NĂUT (acest produs) - profil ușor de nucă specific, ~21g proteine/100g, textură fermă-cu mestec satisfăcător, cea mai apropiată de pastele clasice ca textură. Pentru iubitorii pastelor clasice care trec la fără gluten - năutul este alegerea cea mai apropiată ca experiență gustativă.

Caracteristici produs

• Cert BIO (RO-ECO-008) - agricultură ecologică certificată
• Compoziție: făină de năut BIO (Cicer arietinum), curcumă BIO (Curcuma longa)
• Fără gluten certificate
• Format casarecce - răsucite scurte sicilian, ~2-3cm lungime
• Profil aromatic: ușor de nucă (năut) cu nuanțe calde-galben (curcumă)
• Compatibil cu dieta vegană, vegetariană, fără lactoză, fără ouă
• Profil macro per 100g uscat: ~360 kcal, ~21g proteine, ~55g carbohidrați, ~6g fibre, ~6g grăsimi
• Posibile urme de soia (per ambalaj)
• Fabricat în Italia. Distribuit de Deco Italia SRL
• Gramaj: 250g (3-4 porții)

Folosire în sosuri și salate calde

Casarecce cu sos de roșii și măsline: 1) Fierbeți 250g paste în 2,5L apă cu sare 1 lingură 8-10 min (al dente). 2) Strecurați și păstrați 1 cană apă fierbere. 3) Sotați 2 căței usturoi + 1 ardei iute în 3 linguri ulei măsline. 4) Adăugați 400g roșii cuburi + 100g măsline negre tăiate + 1 linguriță oregano - fierbeți 5 min. 5) Combinați pastele cu sosul + apă fierbere (dacă e nevoie) + busuioc proaspăt. Casarecce cu pesto verde: paste fierte + 100g pesto basilico + 50g pinioli prăjite ușor + sare. Casarecce cu legume mediteraneene: paste + zucchini cuburi sotate + ardei roșu + ceapă caramelizată + ulei măsline + balsamico. Salată caldă de paste: paste fierte răcite parțial + roșii cherry + mozzarella vegan + busuioc + lămâie + ulei măsline.

Casarecce cu năut și spanac: paste fierte + 200g năut conservat scurs + 100g spanac proaspăt sotat + 2 căței usturoi + 50g brânză vegan rasă + sare + piper - sinergie cu pastele de năut. Casarecce cu sos de iaurt și ierburi: 200g iaurt vegetal + 1 căței usturoi + ulei măsline + lămâie + mărar + mentă - sos rece pentru salată de paste. Casarecce cu somon afumat și capere: paste fierte + 150g somon afumat tăiat + 2 linguri capere + ulei măsline + lămâie + busuioc - rețetă siciliana modernă. TIMP DE FIERBERE: 8-10 min în apă cu sare abundentă (1 linguriță sare/L apă). NU clătiți pastele după fierbere (păstrați amidonul superficial pentru aderența sosului). Vezi alte produse din colecția paste BIO Biovicta.

Pentru cine sunt pastele casarecce cu năut

Pastele casarecce cu năut și curcumă sunt indicate pentru: persoanele cu boala celiacă sau intoleranță la gluten care doresc paste sigure cu profil similar pastelor clasice; vegani și vegetarieni cu necesar proteic ridicat (21g proteine/100g - aproape dublu vs grâu); sportivii și activii care doresc paste cu profil macro mai echilibrat (mai multe proteine, mai puțini carbohidrați); iubitorii bucătăriei mediteraneene siciliene - format autentic local; copii peste 1 an ca alimentație complementară (proteine vegetale + amidon ușor digerabil); persoanele cu diabet care urmăresc index glicemic mai scăzut vs pastele de grâu rafinate. NU este indicat pentru: alergici la leguminoase (năut, soia, mazăre); persoane cu sindromul intestinului iritabil (IBS) FODMAP-sensibile la galactani din năut.

Cantitate per portie: 60-80g paste uscate (2-3 porții pentru 250g pachet). Aport caloric per portie ~215-290 kcal. Idei consum: 1) Cu sos de roșii - cu măsline, busuioc, usturoi. 2) Cu pesto verde - basilico, pinioli, ulei măsline. 3) Cu legume mediteraneene - zucchini, ardei, ceapă, balsamico. 4) Salată caldă - cu roșii cherry, mozzarella vegan, busuioc. 5) Cu năut și spanac - sinergie aromatică, proteine duble. 6) Cu sos de iaurt vegetal - rece pentru zile calde. 7) Cu somon afumat și capere - rețetă siciliana modernă. TIMP FIERBERE: 8-10 min în apă cu sare abundentă (1 linguriță/L apă). NU CLĂTIȚI după fierbere - păstrați amidonul pentru aderența sosurilor. Vezi colecția paste BIO Biovicta.

Atenționări: POSIBILE URME DE SOIA per ambalaj - din procesul de fabricație în unitate care prelucrează produse multiple. ALERGIE LA LEGUMINOASE (năut, soia, mazăre, linte, fasole): persoanele alergice să evite - reacție încrucișată posibilă. SINDROMUL INTESTINULUI IRITABIL (IBS) FODMAP-SENSIBIL: năutul conține galactani (oligozaharide fermentabile) care pot agrava simptomele IBS la unele persoane sensibile - moderați (max 30-40g/portie) sau evitați. OBSTRUCȚIE INTESTINALĂ ACTIVĂ: fibre concentrate pot agrava simptomele - moderați. SARCINĂ și ALĂPTARE: sigur la consum normal (max 80g/portie). COPII SUB 1 AN: NU recomandat - formatul scurt răsucit nu este sigur pentru copii fără supraveghere; pentru copii peste 1 an: tăiați în bucăți mici. DIABETICI: index glicemic mai scăzut vs pastele rafinate, dar moderați la 60g/portie cu monitorizare glicemică. OBEZITATE: aport caloric concentrat - max 60g/portie în dietă cu deficit caloric.

Păstrare: la temperatura camerei (15-20°C), recipient ermetic sau ambalajul original închis după deschidere, ferit de lumină directă, surse de căldură și UMIDITATE (umiditatea favorizează mucegaiul). Termen recomandat: 18-24 luni neîn deschis. Dupa deschidere: consumați în 6-12 luni pentru păstrarea optimă a profilului aromatic. NU EXPUNETI la peste 30°C - degradează aroma curcumei și culoarea galbenă caracteristică. NU consumați dacă: prezența mucegaiului (puncte verzi, albe sau negre), miros mucegăit sau ranced anormal, schimbarea culorii uniformă spre maro închis (curcuma sănătoasă păstrează nuanța galben-aurie), prezența insectelor sau larvelor (dăunători de cereale), textură umedă sau aglutinată dur (paste sigure: uscate, fărâmicioase la rupere). PASTE FIERTE rămase: păstrați 2-3 zile la frigider în recipient ermetic; reîncălziți cu 1-2 linguri apă sau ulei.