Proteină din Orez BIO VITARISE

Ingrediente: proteină din orez* 100%. (*din agricultură ecologică)

Certificare: Ecologic, conform Regulamentului UE 2018/848.

Gramaj: 900g sau 1200g.

Valori nutriționale la 100g: Proteine 80g.

Alergeni: fără gluten; orezul este considerat printre cele mai blânde surse proteice (hipoalergenic).

Condiții de păstrare: la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă.

Porție recomandată: 25–30g (aproximativ 2 linguri cu vârf), 1–2 porții pe zi.

Cum se consumă: în shaker cu apă sau băutură vegetală, în smoothie-uri, terci de ovăz sau rețete coapte.

Atenționări: nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. În sarcină, alăptare sau pentru copii, consultă medicul.

Păstrare: punga închisă etanș, la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă.

Ce înseamnă că proteina din orez e «hipoalergenică»?

Orezul nu conține gluten, lactoză sau soia și nu face parte dintre alergenii majori — de aceea proteina din orez e printre cele mai bine tolerate surse proteice. E alegerea frecventă a celor care simt disconfort digestiv la zer sau vor să evite soia. Dacă ai alergii diagnosticate, verifică totuși eticheta și discută cu medicul.

Câtă proteină conține?

80g proteine la 100g de produs — o porție de 30g aduce aproximativ 24g de proteine. Pulberea provine din orez certificat ecologic, fără arome, îndulcitori sau aditivi, deci aproape tot conținutul e proteină utilă, nu umplutură.

Este o proteină completă?

Proteina din orez conține toți aminoacizii esențiali, dar e mai modestă în lizină. Perechea ei naturală e proteina din mazăre — bogată exact în lizină. Dacă vrei profilul complet într-un singur produs, alege mixul vegan mazăre + orez.

Ce gust are față de alte proteine vegetale?

Cel mai discret dintre proteinele vegetale: fin, ușor dulceag natural, fără amăreala ierbaceei de cânepă și fără nota «pământie» a mazării. Merge bine simplă, în apă sau lapte vegetal, și excelent în smoothie-uri cu fructe.

Când și cât consum?

25–30g per porție, 1–2 porții pe zi — după antrenament, la micul dejun în terci, sau ca gustare proteică între mese. Contează totalul de proteine pe zi din întreaga alimentație, nu doar momentul shake-ului.